诺维斯基金鸡独立教学_诺维斯基金鸡独立
(资料图片)
1、诺维茨基的金鸡独立呢如果是右手投篮的话，需要在背对篮筐接球，然后左手运球背身单打，虚晃一下，抬起右脚。
2、最好在45°选择打板，因为那个姿势不是正常的投篮姿势，不管有没有人干扰，出手弧度会偏高。
3、穿针难度大，身体要后仰，不要失去平衡，左脚不要起跳，容易受伤。
4、如果是左手的人就刚好反过来。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
关键词：
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1、诺维茨基的金鸡独立呢如果是右手投篮的话，需要在背对篮筐接球，然后左手运球背身单打，虚晃一下，抬起右脚。
2、最好在45°选择打板，因为那个姿势不是正常的投篮姿势，不管有没有人干扰，出手弧度会偏高。
3、穿针难度大，身体要后仰，不要失去平衡，左脚不要起跳，容易受伤。
4、如果是左手的人就刚好反过来。
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